しみのいちばんの原因は、ご存知 「紫外線」 です。 しみが出来る原因は様々ですが、大抵は紫外線を浴びたことによるものです。 紫外線を浴びると皮膚はメラニン色素を...
しみの原因の7割は紫外線と言われています。
以前は健康のために日光浴は必要と言われていましたが、最近では紫外線による皮膚がんなどの被害も多いため、直射日光でなく外気浴(戸外の空気に触れること)で充分という考え方に変わってきているそうです。
普段から外出する時にUVケアを怠ってしみの原因を作らないようにすることも大切です。
また、紫外線対策は夏の日差しが強い時だけしている方はたくさんいるかと思いますが、冬や曇、雨の日でも紫外線は注がれています。
肌のためには、「紫外線は百害あって一利なし」です。